孕期超时了怎么办，孕期超时的护理

孕期超时了 

准妈小王过预产期一周多了，胎宝宝还是“按兵不动”。婆婆告诉她女孩懒月，会迟些生。她始终不太放心，孕期超时究竟是什么原因造成的呢？ 

正常情况下，胎宝宝从受孕、生长发育到娩出大概需要280天，即40周左右的时间。超过41周，即超出预产期1周，还没有分娩迹象，就属于过期妊娠了。过期妊娠的原因并不单一，更不能听信老人的“女孩懒月”的谬误，忽视了孕期超时的危害。造成孕期超时的原因大致如下：遗传因素，有家族遗传史的准妈妈过期妊娠的可能性比较大；准妈妈内分泌失调，孕激素分泌过多，雌激素分泌过少，不易激发子宫收缩促进分娩；胎宝宝畸形，一般是无脑儿容易引起过期妊娠，胎宝宝缺乏头颅骨。先露部分少，就不能很好地压迫子宫，进而引起子宫收缩，分娩自然不容易发动。 

超时有危害 

过期妊娠，胎宝宝受到的影响主要有两种情况。一种是胎宝宝继续发育，体重超出正常值；另一种是胎宝宝停止发育，体重过轻，营养失调，危及生命。孕期超时，胎宝宝的死亡率要比正常情况下高出3倍。因为准妈妈的胎盘是有一定寿命的，预产期过后约两周，胎盘的功能就开始减退，容易造成输氧不足，使胎宝宝经常处于缺氧状态，胎心音变得慢而不规则，严重者甚至可能出现胎宝宝缺氧窒息甚至死亡的情况。 

准妈妈担惊受怕 

超时孕期对准妈妈的困扰也很大，，很多准妈妈在心理上就紧张万分，影响了待产状态。对准妈妈也有害。妊娠过期时，胎宝宝颅骨变硬，造成大大减弱了临产期胎头莲应产道的变形能力，准妈妈并发症显著增多，难产率明显升高。 

准妈妈如果到了预产期还不见动静，应及时去医院检查，切忌凭老经验在家中待产，危及自身和宝宝健康。 

过期预警应对 

过期妊娠给胎宝宝和准妈妈带来的不良影响都很大，如果像准妈小王一样超出预产期还未见临产征兆，准妈妈一定不要迷信老人的说法存在侥幸心理，应该及时去医院查明原因，密切监控胎宝宝的健康状况，重点检查胎盘功能是否减退，根据减退程度决定引产还是剖宫产。 

做好预防工作 

准妈妈在孕后期，大约36周后，要加强锻炼，多运动，可以在一定程度上起到预防孕期超时的作用。 

要注意衡量自身的情况来做运动，如果以前一直没有运动，那么可以做一些轻微的活动。孕后期的运动以散步、游泳为主，运动频率过高或时间过长也不好，基本上准妈妈有疲劳感了，就可以停止了。适量的活动可以促进阴道骨盆收缩，为生产做准备，也为产后恢复做好铺垫，同时对过期妊娠也有预防作用。