产后恶露多久干净？恶露分为哪几种？_产后恢复

刚生完宝宝，还来不及享受喜悦，可是恶露都持续了很多天为什么还没有结束呢？什么时候能彻底干净？为什么我的恶露干净了后来又反复出现呢？

妇女产后，由阴道排出的瘀血、黏液。一般情况下，产后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。

红色恶露：产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。血性恶露持续三到四天，子宫出血量逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。

浆性恶露：一周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。浆液恶露持续十天左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露。

白色恶露：半个月以后至三周以内，恶露中不再含有血液了，但是含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。白色恶露持续三周干净。

总之，恶露排出的量因人而异，有的人多，有的人少。基本上，产后前几天，恶露中的血比较多，所以恶露会有红色或暗红色的血块，略有鱼腥味；到了产后第三四天，恶露颜色会慢慢变淡、变褐色，称为浆性恶露；再到第十天，恶露会变成白色或黄白色，有点类似白带，称为白性恶露。

1、产后未满50天绝对要禁止房事；

2、使用垫纸质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染；

3、恶露减少，身体趋向恢复时，产妇要适当起床活动；

4、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，注意保暖，避免受寒；

5、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅；

6、坚持母乳喂养，有利于子宫收缩和产后恶露的排出；

7、加强营养，饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，多吃新鲜蔬菜、猪肝、红糖等，红糖服用7～10天为限，过久会使恶露增多，反倒不利子宫恢复。

谨防非正常讯号：

1、持续大量鲜红色的出血；

2、排出大的血块或是持续有鲜红的血液涌出；

3、恶露持续发出恶臭；

4、晕眩苍白、发冷或冒冷汗、心跳加速等现象越来越严重；

出现以上非正常现象时，家人务必即刻通知医护人员前来救护。