母乳喂养时为什么容易出现乳腺问题_产后恢复

母乳喂养的好处，现在已经普及得很广泛了。但对新手妈妈来说，知与行，总是有着那么一点差距。

1月19日，宁波市中医院开出了全市首个中医产后调治专病门诊，昨天，一位坐诊的医生告诉记者，门诊推出后，90%的妈妈都是来咨询治疗母乳喂养时出现的乳腺问题的。

而这其中，很大一部分病症都是因为不规范或不合时宜地使用了吸奶器引起的。

29岁的赵女士，做妈妈十几天，一直很焦虑，因为没奶。

赵女士生了个女儿，从孩子吃到第一口奶开始，她就发现，女儿还弱小，吸吮力弱，总是因为吸不到奶急得哇哇哭。赵女士心疼，明知孩子吸吮有助于乳汁分泌，但还是克制不住自己用吸奶器帮忙。结果十多天过去了，吸奶器每次最多只能吸出20毫升左右的乳汁；不得已，她只好给孩子添加了奶粉。

这两天，她发现双侧乳房都有硬块，就来就医了。

宁波市中医院妇科主治中医师郑书真试着给赵女士推拿了几下，很快就有不少乳汁流了出来。

郑书真说，赵女士的母乳并不少，但是她错误地使用了吸奶器，以为吸不出来就是没奶了。

其实，母亲的乳房就像一个仓库，乳汁通过乳腺被运送到乳窦，再被挤出或吸出。赵女士使用吸奶器时，只把乳窦内的乳汁吸出来，经常这样，乳腺管不通畅，渐渐形成了奶块。

宝宝的吸吮是刺激乳头、增加奶量的最好方式，新生宝宝吸吮力弱，妈妈不要着急，慢慢用手从乳根部位辅助推送，方便母乳排出，如果必须使用吸奶器，也要用这种方式辅助，否则时间久了只有两种情况，要么是渐渐就真的没奶了，要么是奶块越来越多，乳房越来越涨，但乳汁出不来，最后乳头破裂感染，造成乳腺炎。

30岁的邓女士在做妈妈前睡眠就不好，出了月子，婆婆心疼她，主动请缨晚上带孩子。邓女士考虑自己的身体实在吃不消，就同意了。

当时，邓女士的母乳量还挺多，每天晚上睡觉前，她都会用吸奶器吸好，放入奶瓶，让婆婆在后半夜给宝宝吃，她觉得，这也是母乳喂养，和宝宝直接吸吮差别不大，而且白天宝宝自己吸，已经起到了刺激乳头促进母乳分泌的作用。

本来邓女士是想母乳喂养至少一年的，但几个月后，她发现母乳越来越少，现在宝宝6个月了，她几乎快没奶了，听说有产后门诊，赶紧到医院来咨询。

郑书真说，邓女士的母乳少，主要是因为睡前有使用吸奶器的习惯，错过了泌乳素水平最高的时段。

泌乳素也叫催乳素，是脑垂体分泌的一种激素，妇女在怀孕后期及哺乳期，泌乳素分泌旺盛，以促进乳腺发育与泌乳。泌乳素的分泌一天中变化很大，一般在睡眠中分泌量都会维持在较高的水平，清晨3、4点时，血清的泌乳素分泌浓度约是中午的一倍。

赵女士虽然睡了整夜的安稳觉，但在泌乳素活跃期没有刺激乳房排出乳汁，长期如此，身体接收到“不需要母乳”的信号，母乳就慢慢减少了，所以吃“夜奶”还是很重要的。