乳头凹陷、乳头疼痛、乳汁淤积的处理方法

5.乳头表面出现小白点，多为宝宝衔乳不正确，拖拽，舌系带过短，长牙，含睡；妈妈劳累睡眠不足，饮水少，心情焦虑，长期补钙，饮食油腻，或错误使用吸奶器等。妈妈可以在哺乳前用温水擦一下乳头，喂玩奶后挤点乳汁出来擦在乳头上，也有消炎作用。纠正姿势，对症解决，尽量让宝宝吸通。（不建议妈妈们自已在家挑破，避免因此导致感染而发生乳腺炎，也容易引起白点反复。）

6.宝宝萌牙期拖拽咬摩乳头。正在吃奶的宝宝是没办法一边吃奶一边咬合的，必须先把舌头缩回，否则就会咬到自己。长牙的宝宝咬妈妈一般都是在吃饱喝足后。多观察宝宝的嘴和下颌，当你感觉他的舌头移开了，发现宝宝把乳头滑向嘴前部时，立即将准备在旁的手指放进宝宝嘴里，救出乳头。不能情急之下大叫着拔出乳头。救出乳头后，认真温和的告诉宝宝，妈妈疼，不能咬妈妈！停止此次哺乳。避免使用安抚奶嘴和奶瓶，宝宝还分不清，一个可以咬另一个不能咬。

7.其他可能引起乳头疼痛的原因：再次怀孕，湿疹，吸奶器不合适或使用不当等。

乳头不需要经常清洗，更不需要用肥皂清洗，乳头乳晕周围会分泌一些油脂，这些油脂起到保护和清洁乳头作用，使用肥皂反而会洗掉这些油脂，使得乳头乳晕更干燥容易皲裂。乳头疼痛最好的治疗方式就是预防，而最佳的预防方式就是吃好第一口奶，从第一天起就让宝宝正确的衔乳。正确衔乳姿势可查看我的置顶微博有详细说明。建议：因乳头皲列破皮的妈妈试试半躺式喂奶；抱喂时，如果宝宝含的乳晕不够多，可以试试将乳房压扁，有助于宝宝含住更多的乳房。

我每天像台复读机似的重复着一些话，其中一条就是：乳头疼痛可以发生在哺乳的任何阶段，但都不影响继续母乳亲喂，只要及时纠正姿势或对症治疗，疼痛会很快得到缓解。母乳喂养本身是件令母婴双方都非常愉悦的事情，当乳头疼痛发生时，其实就是身体已经在提示你出问题了，就像在通乳时，如果妈妈感觉到疼痛，也是在提示妈妈，通乳的手法有问题，请千万别再做一个“忍者”，忍的结果不仅解决不了问题，反而很可能让问题更严重！