顺产的全过程

每用一次力，都会让宝宝沿着骨盆下降一点，不过，宫缩结束时，他很可能还会往阴道回缩一些！别担心，只要胎儿能保持慢慢下降的趋势，就没问题。 

当宝宝的头部在骨盆很下的位置时，你可能会感觉热呼呼的、还有些刺痛。这种情况往往出现在宝宝的头把阴道口撑开时。 

医生看到宝宝的头后就会告诉你，她可能会让你这时先停止用力，改为短暂的喘息。这么做能帮助你在接下来的两三次宫缩时，克制想用力的冲动，好让宝宝轻缓地娩出。 

采用这种方式，还有助于避免会阴撕裂或会阴侧切。 

第三产程会发生什么

第三产程是胎盘娩出的阶段。产后随着子宫的收缩，胎盘和附着在胎盘上的胎膜都会娩出。 

宝宝出生后，宫缩会再次开始，但强度小多了。胎盘慢慢从子宫壁上剥离下来，这时你可能想再次用力。胎盘和胎膜，会下降到子宫下方，从阴道中排出。 

有些医院可能会给产妇注射催产素让胎盘娩出。这可以减少出血，但也可能会产生副作用。由于药物会刺激宫缩，所以你就不必用力了。胎盘剥离后，医生会轻轻把胎盘和胎膜拽出来。 

如果你的孕期和分娩过程一切顺利，也可以和医生商量，在第三产程选择更自然的做法，也就是说，除非有必要，不依靠药物帮助，让胎盘自然娩出。采取直立的体位，和宝宝早接触早哺乳，都有助于刺激宫缩。 

第三产程结束后，你就可以好好和宝宝亲密接触了。