荷兰人也坐月子？荷兰版月子及新生儿护理指南

怀孕生产一直在荷兰，没有战战兢兢的小心谨慎，孕期过得无比随性愉悦，生产也是不拘一格的轻松顺利。但家里的七大姑八大姨早就慌了，觉得我这不是瞎胡闹么！坐月子这么大个事怎么能乱来呢！纷纷苦口婆心地自己劝托人劝：“你们小孩子不懂事，以后后悔就晚了！”于是在全家人的怂恿下，老妈空降荷兰来照顾我好好坐月子。

然而万万没想到，生完娃不用我妈管，自有荷兰医生护士每天上门照顾。

在荷兰，有一种职业叫做Kraamzorg，职责大约相当于国内的月嫂，而每一位Kraamzorg都需要经过专门的长时间的培训考试，才能拿到相关的执照。Kraamzorg是荷兰成熟的生育体系中的重要一环，在孕二十周之前就需要根据预产期和Kraamzorg公司预约，确认后公司会提供专业的孕产指导服务。

主要服务内容：

在孕36周左右派专人家访，介绍他们的工作流程，讨论需要的服务时间，提供清单并指导购置新生儿必须物品。

生产完之后，24小时内Kraamzorg公司会与你联系，派出一名Kraamzorg（为了方便，下文统称护士），在你回家之后，第一时间到岗，以保证产妇和新生儿能够第一时间得到科学正确的指导。

所以，我在医院生完孩子之后的第一件事，不是和家人报平安，而是向Kraamzorg公司报告，请求迅速派出专业人士来教我坐月子，还别说，专业护士的指导和护理真的让我受益良多（至少是不用受老妈摆布了哼哼）。

一 、如何护理新生儿？

1.给新生宝宝洗澡

由于新生儿没有调节自身体温的能力，脱离温暖的子宫之后，保暖是十分重要的。大家都知道新生儿血里呼啦倍儿恶心，在荷兰娃生出来瞬间就要给妈咪肉贴肉抱在怀里，用妈妈的体温为他取暖，这样做据说可以尽量提供安全感，减少娃对陌生世界的焦虑和恐惧。

等到脐带胎盘啥处理完了，荷兰医生护士拿个布擦吧擦吧就给娃穿衣服了，说孩子第一天洗澡受不了。虽然粑粑孩儿分泌很多奇葩东西但是真心不那么脏啦，建议隔一天洗一次澡。

洗澡建议用浴盆，水温严格37度，或者不严格用大人的胳膊肘感知（据说你胳膊肘对水温的赶脚就是娃的赶脚）；

一手托头一手洗（当然也可以用一个神奇的洗澡架解放双手），然后把娃身上每一个褶子掰开，里面的泥用纯棉洗澡巾擦掉，特别注意脖子、胳肢窝、还有大腿根啦；

不用担心宝宝耳朵进水啦，它在水里泡了快一年都没事；最后用纯棉的大洗澡巾裹住，记住！每一个肉褶子都擦干昂~

2.处理各种分泌物

至于眼耳鼻的分泌物，建议用医用棉花（不要用棉棒，婴儿的也不行）沾水轻轻擦拭，注意多一点水啦，这样不会伤害到宝宝娇嫩肌肤。

护士教我宝宝眼屎要从外眼角往内侧擦，超级有效不信你试试。

鼻涕不抠真的堵不死；头上的油脂对皮肤好，少用洗发水刺激（再贵都没清水好）；脸上长痘掉皮都是正常的荷尔蒙造成的；脐带又臭又脏不要碰，流脓了就晾着……

但是！这些我都知道，强迫症加手残星人表示伤害值100+，实在是忍不住啊啊啊！