知道了产前阵痛是什么感觉后我们还要做一些事情:
1、记录阵痛的时间间隔
开始阵痛 00分00秒
再次阵痛 10分00秒
停止阵痛 00分40秒
2、推测下次阵痛
从开始收缩到下次开始收缩的时间要平静地去对待,保持冷静,想想接下来自己还需要做些什么,该如何应对。
非初次生产的产妇,阵痛时间间隔比初次分娩的人要短,因此,非初次分娩的妈妈们突然阵痛的时间间隔在5~7分钟的时候就应该联系医院了。
3、阵痛由弱到强的过程
每个人阵痛时候的感觉都不同,所以要尽量地掌握自己的情况,阵痛的间隔应该是不规则的。很多人在感到阵痛之后 ,慌慌张张地去了医院,但是到了医院阵痛就消失了,这种情况发生的很多,不要灰心丧气,认为在白忙活,完全可以当做一次产前的演习。
很多产妇在产前会有紧张的感觉,从而引起生理上的不适,如果您在产前与许多有生产经验的妈妈们交流,会知道产前大多数人都会有产前阵痛的感觉。