关于顺产的四条谣言，你信了几个？

3、身材矮小的准妈妈没力气顺产，剖腹产才是最佳选择？

相信身材矮小的孕妈们总会听到家中长辈的这种理论：你得多吃点，长胖一些，不然的话生孩子的时候没力气，顺产不下来。于是乎，很多身材矮小的妈妈就被吓住了，主动要求剖腹产。

实际上，是否能顺产，与身材大小没有必然联系。分娩的过程主要是依靠子宫收缩的力量来完成的，这个力量比我们想象的都要大很多，能否顺产主要是在生产的时候是否能在医生的专业指导下，注意用力技巧。此外，合理补充营养，保证宝宝体重正常增长不超重，提前进行盆肌锻炼都能帮助准妈妈们顺产。

4、顺产撕心裂肺地疼；剖腹产有麻药，一点都不疼？

电视上生孩子的过程可真是撕心裂肺地哭喊，看了都让人觉得顺产是十分可怕的事情。于是，很多妈妈怕疼，纷纷选择麻醉，进行剖腹产。且不说麻醉过后剖腹产的伤口疼得要命了，同样刚生过孩子的妈妈，顺产的很早就能下床、出院，而剖腹产的则要比顺产的妈妈下床晚。这足以说明哪种生产方式更疼，对产妇损伤更大。一般只要符合顺产条件，在专业医生的指导下，学会分散注意力，正确地呼吸和用力，顺产也并没有那么可怕。

顺产过程小贴士：

第一产程（6-12小时）：这时准妈妈们最需要做的是养精蓄锐、休息、吃东西，保持体力；

第二产程（1-2小时）：这是极限冲刺阶段，需要准妈妈们调整呼吸，配合医生用力，可以看见胎头；

第三产程（3-30分钟）：胎盘娩出，下面就是比较轻松的阶段了，准妈妈们也可以休息啦！