顺产到底有多痛？顺产过程中的3个镜头告诉你

4.有便意要立即通知医生当感到自己有便意时，说明宫口快要完全打开了。这个时候应及时通知医生，他会引导你进入第二产程，教你用力。

5.注意排空尿液，以免阻碍胎头下降在第一产程中，产妇会经常感到有尿意，这是因为胎儿的头部下降压迫到了膀胱。所以当感到有尿意时，就要及时排空。即使没有尿意，也建议1～2个小时排一次尿，以免阻碍宝宝胎头下降。

镜头3——

产房：二、三产程进行时

空口完全打开后，产妇就要到产房去了，在这里完成第二、三产程。第二产程也就是胎儿娩出，此时的阵痛更加密集，阵痛时间延长。一般，子宫大约每隔2～3分钟收缩一次，每次大约持续40～50秒。虽然此时阴道、外阴已做好了充分伸展的准备，但是由于产道外被盆骨包裹，比较窄，仅能让胎宝宝勉强通过，所以产妇要有效用力，才能有助于胎宝宝尽快娩出。为尽快结束产程，需注意以下3点：

1.配合宫缩正确用力在第二产程中，正确用力非常关键。当宫缩来临时，产妇应先深吸一口气憋住，往下用力。憋气往下用力的时间越长越好，以增加腹压，帮助胎宝宝娩出，然后换气再进行第二次向下用力，争取一次宫缩有三次向下推的力量。

2.当胎儿快要娩出时，反复哈气当产妇感觉阴道口像是被什么卡住时，说明胎宝宝快要娩出了。这时候，要根据助产士的指示行动，以免胎宝宝滑出过快而造成意想不到的会阴撕裂，当胎头娩出后，应进行短暂的哈气，给助产士时间来擦拭新生儿的口鼻，然后靠子宫收缩结合用力将胎宝宝身体向外挤，一鼓作气将胎宝宝娩出。

3.胎盘娩出，产程结束当宝宝娩出后，产妇会瞬间放松。其实此时还未结束，要等胎盘剥落并娩出后，整个生产才正在结束。第三产程也就是胎盘娩出期，这个过程没有剧烈的腹痛。。一般助产士会在产妇的肚子上轻按几下，检查胎盘是否剥离并以加速胎盘娩出，胎盘娩出后要查看胎盘是否完整，并进行相应处理。

4.胎盘娩出后，医生会对会阴部做相应的消毒处理。若有伤口，还需进行缝合，为了方便医生对阴道入口和阴道壁进行缝合，产妇一定要积极配合，以免日后的性生活受到影响。

顺产到底有多痛？

“顺产到底有多痛”是很多孕妈咪都想知道的。有些人将顺产的疼痛比喻为身体的撕裂痛，其实并不准确。因为，首先，每个人对疼痛的敏感度不一样，就有妈妈反应生产时只感觉腰背很酸，痛感却不强烈。再则，分娩痛与“撕裂痛”和利器划伤皮肤的“切肤痛”大有不同，因为分娩痛是子宫肌肉收缩而产生的阵痛。其实，分娩的过程，说得通俗些，就是将宝宝从妈妈的子宫和生殖道中挤排出来的过程，而子宫的收缩力就是推动宝宝前进的动力。没有宫缩就不会有胎儿娩出，只要想到这点，那么分娩的痛，妈妈都是可以忍受的。