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美国医生建议:待产包准备清单

2015-12-15 15:10:19 出处:乖乖网 标签: 待产包 待产包清单 分娩待产包 分娩待产包清单

4.旧睡衣或T恤

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分娩可能会有点血腥,住院时穿的衣服不要买新的。旧睡衣或是宽大的T恤就是理想选择。如果家里有,就多带一套。

5.按摩油

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按摩有助于减缓分娩过程中的背痛。这也会让你的丈夫觉得自己参与了宝宝的出生过程。

6.分娩球

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用分娩球,能让你调整不同的姿势,这可能有效地推进分娩的进程,甚至可能缩短分娩持续时间1个小时左右。一些医院的产房里有分娩球,但是,你最好自带你习惯用的那只。

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