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剖腹产后饮食注意事项

2015-11-23 17:31:22 出处:乖乖网 标签: 剖腹产 剖腹产后饮食 剖腹产后注意事项

剖腹产后的饮食起居

二、产后三周进补计划

剖腹产后饮食注意事项

第一周:以清除恶露、促进伤口愈合为主

最初可以喝一些不油腻的汤水类进补,但是不可加酒。

猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

甜点也可以帮助排除恶露。

子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。

鱼、维他命C有助伤口愈合。

药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

第二周:以防治腰酸背痛为主

食物部份与第一周相同,药膳部份则改用杜仲。

第三周:开始进补

膳食可开始使用酒。

药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材

口渴时,可以喝红茶、鱼汤。

食物部份与第一周相同,可以增加一些热量,食用鸡肉、排骨、猪脚等。

情感口述
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