有家族遗传史如何优生优育

近些年我们国家不断提倡优生优育，而且人们的生活水平不断提高，大家对此也越来越重视，希望能够拥有健康聪明的下一代。要想做到优生优育是有不少要求的，其中做好产检就是至关重要的，因为只有通过检查才能辨别胎儿的发育情况，所以这是怀孕女性不可少的注意事项。那么该如何优生优育呢?

如何优生优育

优生优育的受孕时期也需挑选好，应该避开盛夏或隆冬时节临产。那时孕妇及新生儿易频频患病，整个孕期是280天，个人算一算就会避开这两个时节了。

在心思情感精力方面应该认识到，身体安康要素重要，但心思安康不行无视，尤其是短时间内发作的心思难题，如遭到较重的精力影响，心情欠安，郁闷，夫妻间不好等等，在这种不安康的心思状况下，不该怀孕。一定要待心思难题解决之后，心情愉快、家庭和睦的状况下再思考优生优育。

在物质和精力方面，怀孕前应充分准备。在一个轻松、调和、经济状况较好的环境下才怀孕，有利于优生优育。

如何提高优生优育的几率

在怀孕4～5个月的胎儿进行遗传性疾病诊断，通过羊水穿刺及羊水细胞培养的方法，检查胎儿有无先天性异常，有以下情况的孕妇，必须要做产前诊断，才能有效的提高优生优育的几率：

1、双亲有先天性缺陷或者是夫妻有一方是不正常染色体携带者。

2、曾有多次流产、早产、或生过畸形儿。