吃山药能怀双胞胎吗 备孕期吃什么好

过敏

备孕期的人在饮食上需要严格注意，山药属于过敏性食物，并不适合备孕期的人食用，尤其是自身属于过敏体质的人，并且这种食物对胎儿的生长发育也不宜。

备孕期吃什么食物好

人的体质有酸性和碱性两种，平时食用过多碱性的食物会使得体液偏向碱性，碱性的环境对X精子有抑制作用，而对Y精子的影响不大，可增加生儿子的几率，而生女儿则需要食用更多的酸性的食物。

吃山药的注意事项

1.山药有收涩的作用，所以大便燥结者不宜食用，另外有实邪者也忌食山药。

2.切好的山药丝或片山药片需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。

3.吃山药要去皮吃，发芽了的山药不可食用以免中毒。

4.山药不可以生吃，因为生的山药里有一定的毒素。