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备孕二胎吃什么好

2016-08-12 17:52:42 出处:乖乖网 标签: 备孕吃什么 备孕期间不能吃什么 备孕 备孕饮食

2、烧烤

烧烤会减少蛋白质的利用率,影响氨基酸摄入,这些都是备孕阶段十分需要的营养物质,所以要忌嘴。

摄影,室内,白昼,25岁到29岁,中间部分_gic7233035_Young couple washing dishes_创意图片_Getty Images China

3、高糖食物

大量的糖分会增加孕妇糖尿病的几率,怀孕后就知道它的严重性了。

4、辛辣食物

辛辣的食物会产生胃部不适,影响备孕期身体素质。

5、咖啡

一天一杯以上的咖啡是可能会降低怀孕几率的。

情感口述
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