无精症的食疗方，无精症吃什么比较好

无精症的食疗方

二鞭膏

牛鞭、羊鞭、猪髓。将以上食材洗净煮烂，加入一定的调料，熬制成膏，每日服用。

苡米赤豆粥

前米、赤小豆、粳米。以上食材共煮为粥后服食。

鱼胶糯米粥

鱼缥胶、糯米。先将糯米煮粥，粥至半熟时，加入鱼缥胶一同煮熟后食用。

猪肾枸杞汤

猪肾、枸杞子、党参、淮山药、杜仲。将以上食品及药材共同放入锅中炖熟后放入食盐少许，饮汤食肉。

虫椹草营养饭

大米、虫椹草、大枣、栗子、红豆、黑豆。先将大米在水中浸泡30分钟，然后沥干水分；大枣去核后切成丝；栗子切成厚块。同时，将红豆和黑豆提前泡软，或将红豆煮开后应用，然后将以上材料放入锅中，米汤开后用微火焖好，饭熟后食用即可。