阴囊湿疹的日常保健方法
“开洞”保健内裤能“伸缩”
男性在挑选内裤时,要根据自己的“尺寸”挑选舒适的尺码,别忘了给下身留点呼吸的空间。除普通内裤外,目前市面上还出现了一种在裤裆下部“开洞”的保健内裤,静坐时阴囊可以伸缩、裸露到内裤外,行走时,阴囊又可以收缩到内裤里面,既透气又不影响行动。
内裤:颜色自然的最好
内裤的颜色,也与男性健康紧密相连。不少男性钟情于黑色、深蓝,部分时尚男性还喜欢穿着颜色鲜艳、花纹复杂的内裤。
男科专家提醒,男性在选择内裤时,应首选自然颜色。深色内裤上的染料多少有些毒性,太白的内裤也有过度漂白之嫌,化学物质和皮肤接触后可能会被吸收。因此,自然色的内裤要相对安全得多。
纯棉的才是健康的
男人最好不要穿化纤内裤,尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差,还会抑制精子生成,影响精子质量。开罗大学一项研究显示,分别穿着纯聚酯、半棉半聚酯混纺和纯棉组的男性,睾丸温度及血浆激素水平有显著性差异。其中,36%的聚酯内裤穿着者到第14个月时精子数明显减少;9%的混纺内裤穿着者第10个月时患了少精子症;而穿着纯棉组的男性的精液质量却无改变。在实验中有精液改变者,一般在脱去含聚酯的内裤4个月至8个月后可恢复正常。
可见,纯棉内裤是不错的选择,但别忘了保持内裤的干燥。
运动时别穿普通内裤
男人运动时若穿着薄薄的,没有支撑力的普通内裤,不知不觉中,他的臀部会因为弹性纤维组织松弛,支撑力不够而向地心看齐。专家提醒,男性运动时要有一条“专业”内裤,而且,不同的运动还需要挑选不同性能的内裤。
1、动感单车———此运动体温升高快、易出汗,宜选择透气性好、平脚的内裤。看看专业的动感单车教练,他们穿的可是大腿内侧有护垫的内裤,这可以大大减少运动时大腿与坐垫亲密接触带来的不适。
2、瑜珈———这类动作幅度比较大,但是速度缓慢的运动,宽松、有弹性的内裤更为合适。
3、户外运动———宜选择“棉质+排汗”型的运动内裤。在激烈的户外运动中,普通的纯棉内裤可能“吸汗有余,排汗不足”,所以,一条棉质又排汗的运动内裤必不可少。