备战二胎，你一定要注意的6点！

生二胎你要注意的6点：

1. 均衡饮食很必要孕期宝宝们需要多种营养，而且孕妇自己也需要多种营养。所以在怀第一胎时，孕妈咪们即使有挑食的小毛病，这个时候已经怀二胎了，孕妈咪们可要改变过来哦。不要因为一时贪嘴而忘记补充该补充的营养。

2. 运动起来更健康孕妈咪们怀孕后可能会比较懒，总感觉全身乏力，好慵懒的感觉。但是已经是第二胎了，孕妈咪们该知道运动对胎儿和自己的好处。运动可以为孕妈咪们排解忧愁，运动可以给孕妈咪们束身，运动还可以让胎宝宝更加健康。当然运动的类型要选择好，不要做太剧烈的运动，更不要做危险的运动，不然会带来不好的后果。

3. 心情开朗最重要孕期女性很容易患郁抑症，很喜欢胡乱猜疑，如果说这个时候女性心情忧郁，心里有郁结，那么孕妇们很容易被自己打垮。孕期最重要的是让自己开心，让自己高兴起来。所以二胎的孕妈咪们应该聪明的让自己快乐起来。

4. 注意生产方式如果说孕妇们第一次生产的方式是剖腹产，那么孕妇们第二次也应该选择剖腹产的方式。当然生产的方式要根据医生的医嘱来进行。如果医生觉得胎儿过大，或者自然分娩会有什么危险，那么就应该选择剖腹产。如果自然分娩十分安全，那么也可以选择自然分娩的方式。

5. 休息很重要产妇要注意自己的身体，要注意休息。休息的好，才可以更好的安胎，才可以更好的生产。作为孕妇，要懂得晚睡的坏处，少睡的不利之处。

6. 戒掉坏习惯很多孕妈咪们第一胎时可能有很多不好的生活习惯，比如抽烟、喝酒，所以说孕妈咪们要克制自己，在自己备孕二胎时，就应该把所有的不良习惯戒掉，即使再困难，也要坚持哦！

准备生二胎，先让老大做好准备

1. 等老大5岁左右再生二胎。