月子运动时间

现在越来越多的产妇开始关心自己的产后健康问题及生活质量,也有很多产妇不再按照老理坐月子。但是月子运动也讲究什么时候可以运动，运动多少时间为宜。这个还是要看你是顺产还是剖腹了、顺产当天没什么意外的话就可以适当的活动、剖腹的话三天以后就可以扶床稍微站站。