编辑：啊妹 2021-12-10
幻塔游戏将在12月16全平台公测了，游戏中有很多的食材，接下来乖乖手游这里给大家分享一下幻塔全食材食谱一览，帮助大家快速上手游戏，接下来就一起来看看幻塔简易能量沙拉配方是怎么搭配吧。
烹饪配方：西兰花*1、刺猬番茄*1 、生菜*1 、禽类的蛋*1、沙拉酱*1；
获取途径：西蓝花可以在西蓝花可以通过星岛草地获得，刺猬番茄在星岛、罗恩码头处可以获得，生菜可以在星岛、沃兰草地区采集获得，禽类的蛋可以在高的鸟巢处获得，沙拉酱在星岛班吉斯食材商人。
稀有度：蓝
类型：无
食材分类：1星
效果：恢复10点饱食度，增加物理抗性10%，物理抗性170，持续900秒；
描述：按照人体营养需求配置的最基础的沙拉减脂修身首选。
游戏内这个食物的制作需要的食材非常的多，但是相对来说这个食材也非常的好获得，玩家们有需要的话可以收集食物，然后按照小编的方法再去进行制作哦，小伙伴们赶紧去制作起来吧~
| 幻塔食谱烹饪图鉴介绍 | ||||
| 白色品质食物 | ||||
滋滋烤肉 |
香脆烤鱼 |
粗粮面包 |
生菜沙拉 |
炒蘑菇 |
煎蛋 | ||||
| 绿色品质食物 | ||||
蛋炒饭 |
土豆炖肉 |
炸鸡 |
游鱼探珠 |
蘑菇鱼片 |
幽兰冰饮 |
薯条 |
红麦面包 |
火耳蘑菇汤 |
紫菜蛋汤 |
蔬菜沙拉 |
蒲公英蘑菇汤 |
牛奶麦片 |
蜜糖果子饮料 |
番茄黄金碎 |
清炒西兰花 |
脆皮鸡腿汉堡 |
清蒸螺 |
蘑菇汤 |
黑藓汤 |
肉包 | ||||
| 蓝色品质食物 | ||||
鳗鱼蘑菇汤 |
水果蛋糕 |
气球果沙拉 |
水煮惑达贝 |
鱼子薯球 |
藤壶炖菜 |
甜石榴果汁 |
清蒸蟹 |
海鲜汤 |
火焰凝香汽水 |
藤壶海鲜披萨 |
炎龙果茶 |
蕨菜饼 |
简易能量沙拉 |
可可牛奶 |
香辣厚肉汉堡 |
冰镇草莓汽水 |
雪鹃茶 |
巧克力面包 |
海胆蒸蛋 |
香辣鳗鱼 |
雷云蓝莓汽水 |
烤后腿肉 |
松籽可可 |
蕨菜汤 |
番茄煎蛋意面 |
海蟹汤 |
双莓酱吐司 |
鱼子酱寿司 | |
| 紫色品质食物 | ||||
蜗牛焗饭 |
虫草养生面 |
烤肉排 |
坚果茶 |
酱菇肉排 |
雀头薯饼 |
红烧肉 |
鲑鱼刺身 |
雪莲汤 |
多汁肉三明治 |
松露炒饭 | ||||
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