孔最穴在手太阴肺经上,在前臂掌面的桡侧缘,腕横纹上7寸。
操作方法很简单,这两个穴位可以同时操作,首先找到穴位,然后以“思考者”的姿势——一手按着孔最穴,同时被按手的食指按着患侧的迎香穴,双手同时用力按揉,以有酸胀感为度。
久咳找孔最穴
中医认为,久咳多见于内伤咳嗽,是由于各种因素导致脏腑内气血损伤,出现肺气虚的病理表现。
操作方法是用拇指指甲掐按孔最穴,以有酸胀感为度。如果想加强效果,可以先在孔最穴上涂一些艾草精油,然后用小号的砭石刮痧板在穴位处刮痧,以有痧出现为度。隔天再换另一边刮痧。
少商穴止急咳
中医认为,急性咳嗽是外感六淫之邪,伤及肺系所导致的。
少商穴是肺经井穴,是脉气的始发之处,为经脉之根,少商穴在拇指桡侧指甲角旁0.1寸处。
少商穴擅长处理肺系疾病中的急证,能快速清泄肺热、通利肺气;而刺血的方法可以迅速将病邪从体内泻出。
操作方法是,用一手的拇食指从拇指的指根方向向指尖方向搓揉,使拇指局部充血,用酒精棉球消毒后,在穴位处用刺血针点刺放血,一般放3~4滴血,每天或隔天一次,直到症状缓解为止。