小儿保健按摩什么穴位好

迎香穴通鼻塞

鼻塞虽然不是什么大毛病，但是确确实实地影响了我们的生活和工作，而且没有特效的药物能治愈。其实每个人身上都有个治疗鼻塞的好而有效的“宝贝”——迎香穴。

迎香穴在鼻翼旁开约1厘米处的皱纹里，即鼻翼外缘的中点旁，在鼻唇沟中。

由于独特的地理优势——在鼻旁，所以迎香穴能治疗一切鼻部不适的症状，而且快速有效。找到穴位后，用食指适当用力按揉5～6分钟，以鼻子通气感良好为度。

迎香穴、鱼际穴防感冒

感冒，中医认为是外感风邪所致，而内因则是肺气虚弱，不能够抵御外邪的入侵。所以我们在感冒流行的季节，就可以做好准备，让我们的肺气旺盛起来，以抵御风寒、风热、暑湿邪气的入侵。

具体方法就是搓鱼际穴、擦迎香穴。

鱼际穴在第一掌骨中点的桡侧，赤白肉际处。

闲暇时，就可以一手拇指指腹搓按另一手的第一掌骨的皮肤，沿着掌骨平行的方向来回搓动，并在中点处稍用力按压鱼际穴，以皮肤微微发红为度。

擦迎香穴，以拇指的大鱼际处稍微用力下压在鼻翼处来回擦动，以微微发热为度，一般擦完迎香穴后，会觉得鼻腔通畅，鼻塞的症状会明显减轻。

迎香穴、孔最穴止鼻血

流鼻血，中医称为鼻衄，指各种原因导致的鼻子出血。在中医理论中，肺是开窍于鼻的，外界邪气伤肺或是肺本身有热，都会引起鼻子的病变。流鼻血时，一般人都习惯将头向后仰，鼻孔朝上，其实这样反而不容易止血，后仰姿势还会使已经流出的血向后流到咽喉部，会被吞咽入食管及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感甚至呕吐。正确的方法是保持正常直立或稍向前倾的姿势，压迫止血，或是用冷水或毛巾冷敷鼻子上部。除此之外，也可以按摩孔最穴和迎香穴来快速止血。