别让宝宝遭遇“电视孤独症”

怎样指导孩子看电视 

电视荧屏是社会的一个窗口，透过这个窗口，社会走到孩子的眼前来，从而帮助孩子接受社会的信息，促进身心发育。所以，对孩子看电视我们既不能放任不管，也不能直接关掉了事。为了发挥电视的积极作用，避免消极作用，预防孩子出现电视孤独症，家长该怎样指导孩子看电视呢？ 

制订合理规则

跟孩子一起商量制订一个看电视的规则。首先是时间上一般每天限定在半小时到一小时，偶尔可以放宽一些。看电视的时间最好安排在晚上。此外，还应规定看电视不能离得太近，看电视应专心致志，最好不要边吃饭边看电视，早起后、睡觉前不看电视。 

选择适当内容

帮孩子选择与他们的年龄相符的节目。比如动画片、木偶片、儿童文艺节目、知识小品、智力竞赛等。凡不适合儿童看的节目，家长应坚决不让孩子看。 

陪同孩子观看

父母应尽可能找空陪孩子看电视。可以就电视节目内容相互做些讨论，父母还可以适当做些“旁白”，或者做些简要提示。看完一个节目后，还可以与孩子讨论一下节目的内容和含义。 

引向现实生活

父母应灵活地把孩子从电视节目引导到现实生活中来。比如，孩子看了根据童话书改编的电视节目后，您可以引导他去看相关的图书。再比如，看完 《动物世界》之类的节目后，可以带孩子到动物园。看完电视中给孩子们安排的小魔术后，可以让孩子亲手试一试。 

此外，还要增加一些户外活动。父母也要尽可能地少看电视，有空和孩子在一起参加户外活动。和孩子们一起游戏、散步、郊游、爬山、逛公园，给孩子提供广阔的活动空间，使他们感受到，除了电视，生活中还有许多有趣的事物，从而拓展兴趣，扩大活动范围，促使孩子全面健康地发展。