都说眼睛是心灵的窗户,然而现在孩子的眼睛,却被厚厚的镜片覆盖。透过镜片,看到的眼睛,似乎总觉得缺少点神色。
近年来,近视就如同瘟疫一般,越来越多的儿童都被“感染”,也正因此引起越来越多家长的关注。可能家长会觉得,是过于繁重的学业导致了孩子的近视。然而导致孩子近视的因素,还有其它。
导致孩子近视的因素
1. 环境因素:近视的产生与生活中用眼的时间、距离都有很大关系。如照明欠佳、不良的阅读习惯和生活习惯等。但在相同的条件下,也不是所有的人都发生近视,因此它的发生是遗传和环境因素共同作用的结果。
2. 遗传因素:近视具有一定的遗传倾向已被公认,如果父母均为高度近视(一般指600度以上),很大几率会遗传给下一代。
●父母双方均是高度近视:遗传给宝宝的近视几率在50%左右;
●若其中一方高度近视:其遗传的几率可降到10%-20%;
●父母均是低度近视:遗传的几率要小得多。
预防近视 必须从小重视
1. 学习时间和灯光:减少近视要以预防为主,控制孩子持续学习的时间,通常连续学习45分钟要休息10分钟,改善采光照明条件,光线要适中。
2. 坐姿:读书、学习保持正确的坐姿,不前倾身体、不耸肩、不歪头,大腿呈水平,两足着地,眼与书距离一尺,笔尖与手指距离一寸,胸与桌缘距离一拳。操作电脑时,眼与荧屏距离以50-70厘米为宜。
3. 座椅:近几年,由于经济的发展,生活水平的提高,青少年的身高增长较快,学校桌椅的高度明显偏低,应引起学校的足够重视,正确选择桌椅高度。