乖乖网 3—6岁

换角度看问题 允许BB这样挑食

2016-10-12 16:35:46 出处:乖乖网 标签: 小孩挑食 小孩偏食挑食

2、孩子尝试新食物时,父母要更有耐心

别因为孩子1-2次不吃某种食物,就认为孩子不喜欢它,孩子挑食了。一般来说,孩子接受一道新菜肴需要经过平均8-10次的尝试,所以非常需要父母有耐心打“持久战”。妈妈可以隔一段时间鼓励宝宝尝试他们不喜欢的食物,如果宝宝表示出非常厌恶的态度,就应该马上停止。

3、换种烹饪方法也能燃起宝宝对食物的激情

多花点心思,你会发现,宝宝有时候不是完全讨厌某种食物。例如孩子讨厌塞牙缝的猪肉,却喜欢妈妈自制的猪肉丸;讨厌整个的苹果,却喜欢吃切成小块的苹果;讨厌有刺的鱼肉,却喜欢吃挑干净骨头的鱼;不喜欢吃热的软的蔬菜,却喜欢吃生脆的蔬菜……

所以,孩子不吃某种食物,你可以试着换下烹饪方式,说不定就能马上解决挑食的问题啦!

情感口述
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