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家长如何应对孩子的起床气?

2016-09-01 16:13:42 出处:乖乖网 标签: 儿童护理 幼儿睡眠

使用同一个方式叫醒

当父母找到一种孩子很满意的叫醒方式,请坚持一直使用,不要没事就变换方式。这样每次都能成功地叫醒他,而且还能培养孩子对你的爱与依恋。

人,床,室内,床上用品,中长发_163391563_young girl rubbing eyes in bed_创意图片_Getty Images China

Tips:给孩子充分的起床时间,这个因人而异。有的孩子需要5分钟,有的需要10分钟,有的需要20分钟。请根据这个时间,决定你去叫孩子的时间点,给孩子充分的起床时间。

宝宝有起床气的原因

前一天晚睡是最大原因

通常只要睡眠质量好,睡得饱,孩子醒来时都会精神十足的。所以让孩子拥有充足的睡眠,是预防起床气的最佳办法。

家庭教养有问题,溺爱孩子

通常孩子脾气大,起床气大的很大原因就是家庭教育,可能是爷爷奶奶长辈等宠坏了,没规矩了。

宝宝长期起床气大,小心心里有问题

正常人睡了一觉以后应该是精神饱满,但是如果长期的起床有起床气的话,就要担心宝宝是不是心理上有什么不开心的咯。

情感口述
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