秋燥孩子流鼻血怎么办

护理误区 不约不约

帮宝宝快速止住鼻血，家长们常常会用错方法。医生指出以下认知误区，尽量不要再犯了。

1、抬头望天

流鼻血的时候应该是头稍稍往前倾，而不是像我们往常说的那样，要抬头望天。抬头望天容易让鼻血流进鼻咽，出现危险。

2、吞下血块

如果血流到口腔里面，要提醒孩子把血吐出来，而不是咽到肚子里。因为咽下的血块吃进肚子里，会刺激胃粘膜，有的时候会导致孩子呕吐， 让孩子不舒服。

3、鼻子塞纸巾

有些家长看见宝宝流鼻血，常会用卫生纸或棉花塞入宝宝鼻腔止血，但常因压力不够或部位不对，不能止血，血反而越流越多。

秋季优选食品 防秋燥补水倍棒!

预防秋燥，从口入手!给宝宝的辅食应该选择清火、湿润的食品，注意补充营养。下面介绍一些适合宝宝的秋季食品：

蔬菜——南瓜

南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状，可以增强肌体免疫力，改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适量，一天的量不宜超过一顿主食，也不要太少。

小点的宝宝，可以做点南瓜糊，把南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。

大些的宝宝，可用南瓜拌饭，把南瓜切成碎粒，把米淘了加水在电饭煲内煮，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶等，煮烂后，略加油、盐调味即成。米饭要软烂些。

宝宝一岁多以后，还可做南瓜紫米粥。把南瓜切片，把米、大枣洗净，与南瓜片一起放入锅内加水煮，先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。