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孩子吃饭不专心怎么办

2016-08-01 16:03:04 出处:乖乖网 标签: 小孩不吃饭 婴儿不吃饭 孩子不吃饭 宝宝不吃饭

怎样让孩子爱上吃饭

不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西

不必担心他营养不良,他可能只是不喜欢这种吃法,而不是这样东西,所以换一种制作方法试试。例如蔬菜,不管你切碎了烧给他吃还是蒸给他吃,他都不领情,但是,如果做成馅包在饺子或包子里,宝宝大多不会拒绝。

饮料,瓶子,碗,早餐,白人_gic14712016_Girl eating cereal for breakfast_创意图片_Getty Images China

不要总是强迫宝宝多吃

不必担心宝宝会饿着,如果他饿了,自然会自己要求吃东西。如果总是强迫宝宝吃饭,只会破坏他的胃口,使他厌食。所以,不用为了让他多吃一口而想方设法,甚至大动干戈。

心平气和地对待宝宝的吃饭问题

不要因为宝宝吃得多表扬他,也不要因为他吃得少显得失望。宝宝吃饭,不是因为你的表扬或批评,而是因为他肚子饿,他想吃东西。所以,要让宝宝自己产生想吃东西的欲望。当你不再逼迫他,他不再感到有压力时,他自然会把注意力转移到吃饭上。

不要用宝宝喜欢吃的食物引诱

妈妈们可能会说:“先吃一口菜,吃一口菜,我就给你薯片吃。”你这样做,只会让宝宝更加觉得菜是不好吃的,同时也更增加对薯片的欲望。

情感口述
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