小孩能吃杨梅吗 小孩吃杨梅要注意什么

杨梅小孩能多吃吗

小孩不能多吃杨梅。虽然儿童适量的吃些杨梅对于身体是有好处的，但是过量的吃杨梅，对小孩来说反而会带来不利的影响。

1、小孩一般牙齿还处于生长发育阶段，特别是那些在换牙期的儿童，杨梅味酸，过多的食用，会对牙齿造成一定的腐蚀和破坏。

2、食用过多的杨梅是会出现舌尖起泡、口腔溃疡等上火症状的，导致孩子出现不适感的。

3、杨梅中含有多种有机酸，能增加胃液的分泌，刺激胃黏膜，而儿童的肠胃机能尚未发育完善或是比较脆弱，吃多了容易对肠胃造成损伤。

小孩吃多少杨梅合适

虽然小孩可以吃杨梅，但是不能多吃，要控制好食用量，一天最好是不要超过4-6个为宜。而且要注意不要在睡前吃，那样对小孩的牙齿不利。

小孩吃杨梅要注意什么

1、杨梅中很容易有果蝇幼虫，为了避免孩子吃到虫子和农药残留，应该在吃之前，用盐水浸泡5-10分钟。

2、杨梅味酸，一次性不能给孩子吃太多，而且吃完之后要记得给孩子刷牙预防龋齿。

3、杨梅的核是比较大的，注意不要让儿童吃的时候被噎到，如果是年龄比较小的孩子，可以将杨梅做成杨梅果酱、杨梅西米布丁等食物给他们吃。