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儿童春游花粉过敏怎么办

2016-06-28 16:11:17 出处:乖乖网 标签: 宝宝过敏

花粉过敏需重视家庭预防

勿在室外久留

白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。

人,环境,生活方式,自然,度假_555799529_Boy, father and grandfather walking in forest_创意图片_Getty Images China

戴眼镜

戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。

换衣服

如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。

关紧门窗

白天要关上门窗,以防止花粉飞人。

避开过敏季节

可能的话,尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

勿在室外晾衣

尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

安装车载过滤器

考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车,不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍,不仅豪华的车种有配备,小车中有安装的也不少。

避开污染物

要避免会让你症状加剧的所有东西,如灰尘及马路上的各种气味。

药物治疗

在鲜花盛开的季节,过敏有时是不可避免了,此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重,应该尽快看医生,一般来说,医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。

戒烟

有过敏症的吸烟者应停止吸烟。

情感口述
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