管好情绪不做吼叫妈妈！

引导孩子正面管理情绪

当妈妈觉察到了自己的情绪，甚至习得了管理情绪的本领。即便是孩子做出了再“出格”的事情，也不会再大吼大叫。那对于孩子，让其从小拥有管理情绪的本领，不为情绪的爆发所控制所干扰，妈妈又该如何引导呢？

正面管理方式与负面管理方式

如果你带着孩子到饭店参加同事聚会，因为有人还没到，大家只好聊天等待，可孩子已经饿了，要吃已经上桌的部分饭菜，你不让，要求他再等一会儿，这时你的孩子可能是什么反应？

1.他生气地拍桌子或者踢椅子。

2.他反问妈妈：“我饿了，为什么不让我吃？”

3.他乖乖地坐在那里，什么事情也不做，什么话也不说。

4.他开始翻妈妈的手提包，看看里面有没有好玩的东西。

5.他盯着桌上的饭菜，禁不住吸吮手指。

6.妈妈说如果今天听话，明天就带他去游乐场，他想了想，就自己出去玩了。

7.他问妈妈要钱，自己到外面买了一个冰激凌吃起来。

或许孩子还有其他表现，但归结起来都属于不同性质的情绪管理策略。面对同一情境，不同孩子有不同的情绪表现，不同家长有不同的管理方式，那么这两个“不同”就很有可能造就孩子以后的差异，即正面管理方式与负面管理方式。

1是发泄策略这是孩子使家长比较尴尬和为难的极端方式，他采取一些攻击性、伤害性、破坏性的情绪和行为来表达自己的不满，宣泄自己的愤怒。

2和7是主动解决策略指孩子积极主动地采取针对问题和困难的适应性行为，尽可能地帮助自己减轻压力，摆脱困境。