重阳节期话“焦虑” 老人带孙如何不再心慌慌？

十一刚过，重阳节马上就要来临，近期众多媒体聚焦的都是关于老人带孙的新闻：孩子跟着外婆去农贸市场，一眨眼工夫就不见了，最后尸体在附近一处池塘被找到；两个老人都把对方当成了拐孩子的人贩子，当街闹了误会打起来……事实上，除了孩子突然“消失”，摔伤磕破、和别人打架、烫伤等等，如今老人们的“带孙焦虑症”似乎越来越严重。近日，本报记者走访发现，超过六成的老人都有不同程度的“带孙焦虑症”，孩子一离开视线，就心慌着急。同时，也有六成老人表示，或多或少想过“撂挑子”。那么，要如何帮助老人摆脱“带孙焦虑症”，年轻父母又该如何应对老人的焦虑呢？

事例直击：带娃老人“亚历山大”

孙子咳嗽，奶奶自责失眠

两年前，刘阿姨的孙子出生了，她就搬到了儿子家帮忙带孙子。一开始，刘阿姨和媳妇一起带孩子，两人分工合作。孙子5个多月大时，媳妇结束产假去上班了。这下，刘阿姨又带孩子，又要干家务，操劳得多了。小孙子晚上要喝夜奶，她怕儿子媳妇起来折腾睡不好，自告奋勇：“你们第二天上班没精神怎么办，让他跟我睡好了。”

每天凌晨2点，孙子雷打不动就哭醒，要喝奶，刘阿姨好生伺候着。孙子夜里爱踢被子，刘阿姨每天夜里睡着睡着，总是会猛地惊醒过来。一个晚上下来，她起码要给孙子盖四五次被子。

长期下来，刘阿姨睡眠严重不足。今年4月，孙子有天早上起来后感冒了，后来发展成支气管炎。看着孙子咳得难受的样子，刘阿姨很自责。半个月后，孙子康复了，可刘阿姨却开始整夜整夜地失眠。之后，她总是吃不下饭，半年下来，轻了七八斤。时常还会觉得胸闷，动不动就烦躁，想骂人。

怕孙子出意外，神经衰弱

5岁的果果今年上幼儿园大班，调皮的他经常“不安分”。“比如玩荡秋千，别人坐着荡，他就站着荡。有大路不好好走，他非要从跷跷板前面跳过去，这不，上次把脚崴了。”赵爷爷说，果果这样的“危险动作”，让他们防不胜防。

赵爷爷以前喜欢画画，因为带孙子，这项兴趣爱好也被搁置了。“老太婆负责家务，我负责带孩子玩耍，哪儿有时间呢？”赵爷爷说，带孙子比上班辛苦多了。

可让赵爷爷和老伴儿郁闷的是，自己的付出却没得到子女的认可。“孩子在外面打架了、摔伤了，小两口还生气，问我们‘怎么带的？’。说实话，好几次，我们都想让他们请保姆带算了。”赵爷爷说，因为生怕孙子出意外，老伴儿神经衰弱，睡眠质量也下降好多。

孙女崴脚，奶奶提心吊胆

类似于赵爷爷家的情况，不少老人都经历过。今年65岁的雷女士就抱怨，前天带孙女外出时，不小心让孩子崴伤了脚，至今都是肿的。她现在提心吊胆，担心媳妇出差回来后，不好交代，在电话里也丝毫不敢提这个事。

雷女士说，因为儿子、媳妇工作忙，请保姆又不放心，去年年底，她专程从老家赶来照顾孙女。媳妇很能干，也很强势，对女儿养育精心。雷女士刚来时，媳妇就在照顾孩子方面对婆婆“约法三章”：穿什么衣服、吃什么东西都有讲究。上周，媳妇被公司派出去出差。临走之前，媳妇跟雷女士列出了一系列的关于带伢的注意事项，其中对安全方面叮嘱甚多。

“孙女在家里，我是一刻都不得闲，捧在手里怕飞了，含在嘴里怕化了。”雷女士万万没想到，2岁的小孙女还是把脚崴了。她现在茶饭不思，提心吊胆想着如何向媳妇交代。