快给孩子接种“精神疫苗”

第4阶段（5～6岁）

要培养孩子解决问题的能力

5～6岁心智已经比较成熟，面对很多问题已经足够有自己的想法和看法，这时候很多家长还没来得及调整过来，依然以看小baby的眼光看待孩子，就容易忽视了对孩子解决问题能力的培养。

其实要培养孩子解决问题的能力非常简单，就是家长“懒”一点，让他自己的事情自己负责，遇到问题让他自己解决，孩子会还给大人非常大的惊喜，他的能力也从中得到了锻炼，更重要的是孩子从中学到遇到困难不怕，只要勤动脑筋，就能想出解决问题的办法，这才是挫折教育的精髓所在。

挫折教育需要恰到好处

即使上述过程家长已经非常尽力并且做到了，孩子在成长的过程中还是不可避免会碰到各种各样的挫折，体验到各种各样的受挫情绪。不用气馁，这其实正是练抗挫力的良机，就像疫苗对身体的保护一样，需要一点小小的病毒刺激一下免疫系统，以获得更强的抵抗力。 只不过，千万别忘了抗挫“疫苗”的注意事项：

遭遇挫折，接纳孩子的情绪

要记住，情绪永远没有对错，孩子遭遇挫折时产生悲伤、失望、沮丧都是正常的，这时候要注重接纳孩子的情绪，不要责备、不要行动，要先关注孩子的情绪，尝试把她心中的情绪表达出来， “宝宝是不是很难过”，或是用最简单却是最强烈的语言——身体语言来表示，抱抱她搂搂她。大人接纳孩子的情绪就是在教孩子接纳自己、化解情绪。

面对挫折，维系良好的亲子关系

孩子遭受挫折，尤其是一些本可以避免的挫折，家长可能会由于心疼责备起来，其实越是这样，孩子的心情会越糟，心情越糟就越没有能力应对挫折。所以不论孩子遇到什么困难，家长都要注意养成良好的“教养习惯”，不指责不批评，以亲子关系为重，以解决问题为重。

战胜挫折，让孩子感到希望

有的时候困难不是一下子能克服的，需要持续的努力，这时候家长要对孩子有信心，相信孩子可以，再辅助于一定的技巧让孩子看到希望，比如表扬孩子点滴的进步，甚至给予一定的小奖励，或者把大目标分成小目标实现。只有循序渐进，才能帮助孩子在困难和挑战中持之以恒。