真正情商教育是教孩子学会控制情绪

那个当下，我忽然懂了，有些孩子的问题看起来很简单，就只是因为他们遇到情绪问题的时候，可以很单纯的去面对自己最简单的情绪，不用一边感受失去东西的难过，还要一边处理大人的情绪。

不用一边感受自己忌妒的不舒服，还要怕被说‘这有什么好生气的！’、‘就是爱乱生气’、‘别人在笑你了’。

不用一边感受自己的害怕，还要担心被骂‘有什么好怕的？’、‘胆小鬼’。

不用一边忍受着自己已经吃到快吐的感觉，还要怕被骂‘浪费食物’的吞下那口饭、也不用忍耐着被指控‘每天只想着玩，不吃饭。’的委屈。

不用满怀期待，穿着自己做的海报衣服展示给阿嬷时，被骂‘丑死了，快去脱掉’，一边面对着‘自己被泼了冷水的感觉’，一边面对着阿嬷的批判，一边又要处理着妈妈很正经地告诫‘自己喜欢就好，为什么要让别人影响你？’

不用一边面对着自己的小手还无法完全控制自如的挫折，一边还要被妈妈骂‘怎么摔破碗？’‘你是故意找我麻烦吗？’

不用一次处理太多的复杂状况，单纯地找出自己的感觉，单纯地处理自己的想法，也一次又一次地去练习着与自己的感觉对话，与别人的感觉对话。

慢慢地我懂了，有好多好多的孩子，每天在面临着比大人还要严酷的习题，在解着连大人自己都不懂的情绪方程式。

慢慢地我也懂了，父母失和、婆媳关系，对孩子的影响，其实最大的部分是，让孩子卡进去更多人的情绪中，处理比别人更复杂、更难懂的情绪方程式中。

那个想打妈妈的孩子，累积了‘上次被妈妈误解的气’、‘去宜兰玩被误会就打的火’、‘回外婆家被父母丢下自己出去玩的寂寞’‘妈妈偏心妹妹的忌妒’、‘妈妈叫爸爸不要太疼我的怨’、‘每天被逼功课的不满’、‘每次随着母亲打骂情绪话语中的不满’，一个事件十个结，十个事件百个结，许许多多，多年的怨与不满累积下来的他，早已经忘记了自己想要的是什么，早已经分不清楚，哪些感觉多一点，哪些感觉少一点，哪些愤怒加一点，哪些情绪减一点。

而这么多难解的情绪方程式，错综复杂的交织着，从孩子的功课，变成了父母的习题，变成了亲子间难解的方程式：

一个不是迪斯尼乐园可以完全解开的习题。

一个不是每天要称赞几次、每天要拥抱几次、父母要多付出、父母要爱多够，而可以轻易解决的问题。

现在的我，才终于懂了，我们之所以可以如此轻松的看着孩子们自己解决自己的争执，自己处理自己跟朋友们的关系，没有仲裁、没有评价，就相信让孩子自己去处理，只因为我们的孩子只在处理看懂情绪的加减法。

看懂自己最单纯的情绪，了解自己情绪的强弱，用最简单的方法，立即解决问题。

而有许许多多的孩子，即使只有一个小小的事件，也每天都在处理着复杂的情绪方程式。

现在的我，感谢老天，让我一路贵人不断，因为数学不好的我，只想单单纯纯的处理着情绪加减法，陪着孩子过着简简单单懂得自己要什么，懂得自己在气什么又该怎么处理的人生。 感谢老天，我不需要去面对亲子间复杂难解的“情绪方程式”。