哮喘患儿家庭护理有良方

做好饮食调养

1.避免营养不良

家长应为哮喘患儿补充足够的蛋白质、碳水化合物和适当的脂肪。由于呼吸困难所导致的缺氧，会对机体各系统及物质代谢发生一系列影响：一是缺氧使胃肠蠕动减慢，消化吸收减慢；二是能量合成受到影响，患儿活动无力，胃肠道及肌肉组织血流量减少。二者均会引起食欲不振、进食减少，导致比成年病人更为明显的营养不良。

家长应为哮喘患儿补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复和营养补充的需要。碳水化合物可以补充足够热量，但应避免过食产气食物，如面食、豆类和薯类。脂肪供给不宜偏高，因为进食油脂过多，影响食欲和胃肠道的消化吸收，对病情不利，主要以进食植物油为主。

2.补充维生素A、B族、C和铁、钙

维生素A具有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素B族和C是参与各种代谢的重要物质，并有增加食欲、促进肺部炎症吸收的作用。肝、蛋、乳类食品、粗粮、花生以及水果蔬菜是富含维生素的食品，家长要注意在三餐中为患儿进行合理调配。另外，机体为了从哮喘缺氧状态中提高对氧的摄取量，以减轻组织缺氧状态，会出现代偿性缺铁，补充必须相应增加。钙除了具有促进生长发育的功能外，还能抗过敏、镇静神经。所以，对于蛋黄、红瘦肉、血豆腐和蔬菜类食品在不过敏的情况下也应兼顾。

3.多饮水

哮喘发作时，特别是严重发作时，肺过度通气，患儿张口呼吸，出汗多，饮食少，常出现失水。此时患儿多饮水非常重要，不仅补充了失水，而且还可以稀释痰液，有利于黏稠痰液的排出，有时候甚至可以神奇地终止哮喘发作。

4.三忌三宜

为哮喘患儿准备饮食忌过冷过热、忌过甜过咸和刺激食物、忌过饱；宜温热、宜清淡、宜少量多餐。哮喘患儿脾胃虚弱，过食生冷引起胃肠蠕动减慢，可导致消化不良、食欲不振，使患儿体质下降，对哮喘康复不利。过热过烫的饮食可引起阵发性咳嗽，甚至诱发哮喘，应引起注意，加以避免。过甜和刺激性食物可以诱发哮喘已众所周知。哮喘发病与原发性高血压一样，与摄入高盐有关。哮喘的本质是气道慢性非特异性炎症，这是导致气道高反应性的主要原因，而高盐正好使哮喘患儿的支气管平滑肌对过敏原刺激产生强烈反应，加重气道高反应性，必须加大用药剂量，才能起到控制作用。因此，哮喘患儿应采用低盐清淡饮食。

哮喘反复发作时，由于机体缺氧，胃肠功能减弱，少量多餐可减轻胃肠负担，细嚼慢咽有利于消化吸收。哮喘患儿吃得过饱，既增加胃肠负担不利于消化吸收，又使腹压增高，易诱发哮喘发作，故哮喘患儿应采用少量多餐进食制。

家长可以根据以上建议，对患有哮喘的宝宝进行家庭护理，并配合医生制订、执行长期有效的防治方案。这样，哮喘患儿的症状才会逐渐减轻，进而控制。