小心，这些比马桶更脏！

另外，电脑键盘上的细菌也是普通马桶上的5倍，存在的细菌包括有毒菌群、大肠杆菌、葡萄球菌等。

办公桌有1000多万个细菌

据英国《每日邮报》报道，索尔福德大学的客座教授丽莎·阿克利博士指出，办公桌是细菌繁殖的典型温床，隐藏在键盘、鼠标、手机中的细菌有超过1000万个，是马桶座圈的400倍。

阿克利指出，细菌和病毒可以在硬表面繁殖，并且在24小时内都具有传染性。因此，她敦促人们及时对办公桌、电话、键盘和鼠标进行消毒。“更好的清洁和卫生措施可能导致员工们请病假的几率显著减少。”

研究显示，2/3的员工在办公桌前吃午饭，1/5的人在吃饭前没有清洁他们的工作区。20%的人表示，从来不清洁他们的电脑和鼠标，而生活中大约80%的常见感染是通过接触传播的。

“我们的手就好比一个细菌高速路。”阿克利表示，即使是最轻微的咳嗽或者打喷嚏时用手捂着口鼻，细菌就已经开始了它们的“办公室之旅”。如果有人不洗手，那么，他们的同事就会通过门把手或者其他物体表面接触到细菌或病毒。“这些细菌都是看不见的，这也是为什么我们每个人应该对自己的个人卫生负责。”阿克利强调，“洗手这件事真的非常重要。”

最近的一项调查发现，近50%的上班族上厕所后从不洗手。他们拒绝洗手也意味着别人可能会接触到细菌，并将这种风险通过触摸自己的眼睛、嘴巴或者脸而传递到身体中。

以往的研究显示，电脑键盘每平方英寸（约合6.4平方厘米）约有3000个细菌，鼠标上则有1600个细菌。一些简单的卫生措施就能显著减少细菌和病毒的传播，而阻止传播的最有效方法就是洗手。比如，上厕所后记得用洗手液洗手，定期对你的办公桌用抗菌消毒剂喷雾进行清洁。员工每天到公司后也一定要洗手，特别是那些乘坐公共交通工具上班的人群。

阿克利说道：“仅仅20秒钟的洗手过程就能阻断细菌的旅行。确保洗手后手部的干燥也是很重要的。假如手部潮湿的话，细菌更可能传播到其它物体表面，因此洗完手后务必保持完全干燥。”

每把牙刷约含1000万个细菌

牙刷是用来清洁口腔的工具，然而，牙刷本身也可能充满细菌。因为洗手间的空气中弥漫着数以百万计的细菌，包括沙门氏菌和大肠杆菌等，很多可能落在牙刷上。英国曼彻斯特大学的专家指出，平均每把牙刷含有1000万个细菌，其中有大肠杆菌和念珠菌等。

这两种病菌可能引发腹泻、腹膜炎、胆囊炎、口腔炎、肾盂肾炎、脑膜炎、菌血症和胆道感染等，而干燥、日光、紫外线及化学制剂等都难以杀除牙刷上的细菌，如何防止被牙刷上的病菌侵袭？英国专家建议至少90天就要更换一把牙刷，而且牙刷的放置也有讲究，应该置于封闭的容器中。