除了"对抗"、"诱惑"和"竞争",另外还有一种过度使用食物的方式,在生活中更为常见,那就是——表达我们心中对于孩子那深深的、浓浓的、粘粘的爱。在参加这次节目录制的三个家庭里,无一例外地,都有一个 "特别会做饭的姥姥/奶奶",也都是让爸爸妈妈头疼的 "特别心疼孩子的老人",他们总是成为整个家庭成员减肥的 "大阻碍"。
我们都知道,老一辈儿的人们,经历过传说中那场可怕的大饥荒,对于食物,他们的态度几乎虔诚得接近于膜拜。等到今天照顾孙子、外孙子的时候,就特别喜欢把孩子 "喂得饱饱的",似乎只有食物,才是他们可以给予小宝贝们最好的东西。反正每天我在小区院子里晒太阳,听到最多的关于孩子的话题,妈妈们一般都是在聊课外班,奶奶/姥姥们则就是"这孩子长得真好啊(肥肥胖胖的)!你们都给他做些什么吃呀?"
我的意思可不是说,这只是老人们的毛病,很多年轻的爸爸妈妈也是一样。"食物就是爱"这样的观念,经常会在家庭中发生代际遗传,在潜移默化之中对下一代人产生影响。这次录影中的第三对父子就是这样。每一次那个孩子吃东西,他的爸爸就在一边满脸陶醉地看着,孩子咬一下,他就跟着点头一下;孩子咽一口,他就立刻微笑一次。那种从骨头里渗出来的幸福感啊,简直就像一个迷恋艺术的画痴,徜徉在大英博物馆的稀世作品之前。
综上所述呢,要解决如今满大街的小胖孩问题,还真不是简简单单依靠广大父母们的意志努力就能搞得定。不妨听听我们这些讨人厌的心理医生的话吧——试一试,去寻找其它一些可以表达我们对于孩子的爱的方式!当我们已经连续加班,三天没能好好和孩子聊一聊天,周末带孩子一起去公园散散步,赏赏花,大概效果会比为他买一大包垃圾食品回家更要好。
遗憾的是,我们大多数人,都会觉得还是"买好吃的" 更容易操作——周末出门?人多、路堵、雾霾天,哪里有在家吃东西方便?所以兜兜转转说了这么一大圈,挑战我们自己早已习惯了的生活模式,而不是孩子们的饮食习惯,可能才是解决问题的关键。
好吧,怕大家不重视,还是说个统计数据抽抽脸——在美国(中国还没有类似的调查结果),肥胖几乎已经成为了贫困阶层的统一名片。从家庭治疗的角度来理解,这正好说明越是贫困的家庭,父母用来"爱"孩子的方式越单一,越是找不到除了食物之外的方法,关爱自己的孩子。
路漫漫其修远兮,要改变总是不容易,我们大家都是在路上的人。
这不,前一阵子,我的好友苦着脸跟我说:"啊!这两天我爸爸妈妈来了,每天都做那——么——一大桌子好吃的,跟他们说我要减肥也没用,他们总是说你每个就吃一点点,没有问题的。我要是不吃,他们就会不高兴。怎么办呀!"
怎么办?我又哪里知道?每逢佳节见双亲,一顿长四斤。这是我伟大中华的普世原则好不好?后来啊,一直在偷听的德国老头Michael,好不容易搞明白了我们的话题,故作深沉地解释说:"哦,如果一个母亲总是把表达她自己的爱,看做是一件比女儿的美丽更重要的事情,那么,这个女儿就很难不成为一个忠于母亲的胖姑娘。"
与君共勉!