让幼儿晚上早早睡的妙招

晚上快9点了，3岁的晶晶还在大卡车玩具前忙碌着，他往大卡车里装各种玩具和零食，然后从房间这头推到那头，又从那头推到这头，满头大汗，乐此不疲。

妈妈喊：“晶晶，该睡觉了，咱们洗脸刷牙吧。”“不，我不困！”晶晶头也不抬地答道，继续推他的大卡车。“不是说好了每天晚上9点睡觉吗？”妈妈有点着急。晶晶指指正在看电视的爸爸说：“爸爸还没睡，我也不睡。”

在拉锯战中，每晚都要拖到10点才能睡觉，妈妈担心经常晚睡会影响孩子的身体发育，可一直找不到好的办法。

看着晶晶妈妈焦急的眼神，我告诉她，幼儿的大脑皮层兴奋和抑制不平衡、抑制弱于兴奋，如果睡前有较为激烈的活动，就会使孩子的大脑仍处于兴奋状态，导致活动难以停止下来，自然也不会想睡觉了。另外，家长的熬夜行为也容易让孩子模仿。

其实，孩子入睡难是很多家长面临的问题，我儿子凡凡的入睡难也曾经让我很头疼，后来我用游戏的方式成功解决了这个问题。

那晚他在搭积木城堡，为了让他早一点睡，我决定提前介入。8：20时我坐到他童车旁问他：“凡凡你在干嘛呢？”“我在搭建小桥！”“哦，凡凡在上班呀！”我接着又说：“凡凡同学，我是司机，在开公交车呢！我8：30开车过来接你下班回家睡觉好不好？”凡凡一听，痛快地答应了。我又强调：“那我车先开回去了，8：30我再开来哦！凡凡要准时下班哦！”他向我招招手：“再见！”

很快，10分钟过去了，我又把童车推到凡凡身边，说：“公交车8：30准时开过来了，凡凡同学也下班了，请上车吧！”可凡凡像是没有听见一样，继续摆弄他的小桥。我拿本书卷成喇叭：“客厅站到了，开门请当心，请前门上车，后门下车，103路将开往李奇凡卧室！”这下，凡凡听到熟悉的报站语（因为经常带他坐公交车去外婆家），立即起身坐进童车。我在后面推，一直推到他的卧室门口，我又报站：“李奇凡卧室站到了，下车的乘客请往后门走……”凡凡乖乖地下了车。

这下好啦，进了卧室，就乖乖地听我指挥，准备上床睡觉了。末了，他还对我说：“妈妈，明天你还要开公交车接我睡觉！”

这样一个简单的游戏，让一场睡前的战斗自然化解。