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宝宝上火的4种表现 小儿上火吃什么好

2016-08-26 17:00:07 出处:乖乖网 标签: 婴儿上火 宝宝上火 上火了吃什么好

3、手心脚心爱发热

网友@盼盼2878:最近发现小妞的手心脚心经常发热,不是正常的那种微微的温热,而是有点类似于发烧的时候的那种热(但是测量过并没有发烧)。尤其是晚上,就算是凉快的夜晚,小妞的手心都是热的,刚入睡的时候后背、手心都冒汗。

人,床,生活方式,室内,白人_gic16649513_Mother and her children_创意图片_Getty Images China

专家解答:孩子手心发热出汗,往往是由于体内温火过剩、内热上火。孩子的新陈代谢旺盛,血液循环加快,身体产热增加而需要通过体表散热,可感觉体温偏高和手心温暖偏高。平时孩子手心发热,并不会感觉到其他不适,若孩子正处于发烧的状态,则这种手心发热的情况会更明显。家长应该注意让孩子多喝水,多吃清热去火的食品,同时保持室内的温度和湿度,不要让屋内太热,并适时给宝宝添减衣服。

4、口臭、眼屎增多

网友@小茜公主:我女儿最近早上起床就很多眼屎,两边眼角都有,淡黄色,有时候甚至都能粘住眼睑了。而且即使是刚刷了牙,都可以闻到她有口气。请问这是上火的表现吗?

专家解答:若宝宝出现眼内分泌物增多的现象,妈妈们不要大意,若排除眼部疾病,一般是宝宝肝火引起的。而宝宝有口气,也预示着宝宝体质偏燥热。值得引起重视的是,若宝宝长期有眼屎过多的情况,容易引起病菌入侵,引发麦粒肿(宝宝常见的眼病),所以妈妈应该注意让宝宝多食用去火食品,改善上火体质。

对付宝宝上火 4大食疗妙招

宝宝上火时,若并无诱发疾病和严重的不适,一般不建议急着给宝宝吃降火药,而是先从饮食方面入手进行改善。今天小编就给爸爸妈妈推荐几款美味的食谱,可以帮助宝宝去火。

1、莲子百合羹

原料:15克莲子、15克干百合、1个鸡蛋、适量白糖。

做法:先将莲子去芯,然后与百合一起放在砂锅内,加入清水,用文火煮至莲子肉烂,接着加入鸡蛋、白糖,等到鸡蛋煮熟即可食用。

功效:百合性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。给宝宝煮一碗链子百合羹,具有补益脾胃、润肺、宁心安神的功效。

情感口述
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