宝宝分床睡的3个关键期

第二个最佳时期 叛逆的2岁

2～3岁这一年龄段，宝宝的自我意识一天天增强，早已明白自己和父母不是一体的，能清晰区分自己的和别人的东西，有强烈的领地意识，开始反抗父母。爸妈如借此时机趁热打铁，孩子有可能因需要霸占自己的小床而独立入睡。

试试这样做

宝宝是儿童房的主人借助讲故事的方式告诉孩子，儿童房的所有家具和玩具都在期待它们的主人，希望主人统领它们一起游戏一起休息，主人不理它们，会让它们很伤心和失望，有可能投奔别的主人。同时告诉宝宝：“爸爸妈妈就在隔壁，需要时随时过来。”

循序渐进，从2分钟开始宝宝很不情愿单独躺在自己的小床上，心里会觉得陌生、奇怪、失落、担心和害怕，于是会召唤妈妈。妈妈试试采取循序渐进的方式，帮助宝宝逐步走向独立，可以安慰宝宝说：“你静静地躺着，过2分钟我就回来。”2分钟后准时回到宝宝身边，然后再对他说你3分钟后回来；反复几次，时间一点点延长。如果孩子非常胆小，可以试着先坐在床边陪伴，慢慢离开远一点，更远一点，让宝宝一点点适应。

消除宝宝怕黑情结宝宝多半怕黑、怕独处。睡前，你开一盏小灯，把房间内的光线变暗，给孩子讲故事或放儿歌录音，转移其注意力；把他喜欢的毛绒玩具放在他身边；轻拍他的背直至他入睡再离开。别忘了，这盏小灯一直开着，直到宝宝自己觉得可以关掉了，才去关。当你不在的时候，留下音乐或故事给他听，有毛绒玩具陪伴，孩子会给自己鼓气，不再感到害怕，困了之后就会入睡了。