宝宝辅食之水果蔬菜大集合

绿绿豇豆卷

适合24个月以上的宝宝

给不起眼的豇豆一个华丽变身，卷起来做成诱人的棒棒糖，只怕再挑食的小朋友也会忍不住要尝尝。

材料：豇豆、盐、油、番茄酱

制作：

1.豇豆洗净。

2.汤锅水烧开后加1勺盐和几滴食用油，放入豇豆煮熟，煮得软烂些。

3.捞出过冷开水后沥干，从一头卷起用牙签串好，在上面挤上番茄酱装饰。

Tips：

豇豆能理中益气，补肾健胃，含有易于消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素，可全面补充机体所需的营养素。