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早上睡醒马上喝奶不科学宝宝健康早餐食谱

2015-11-14 16:38:35 出处：乖乖网标签：母乳喂养母乳喂养注意事项纯母乳喂养母乳喂养时间母乳喂养的好处母乳喂养知识早餐食谱大全

再看看中国人经典的早餐方式豆浆油条，这个组合又缺了什么呢？油条加豆浆的早餐缺少蛋白质，应该加一个鸡蛋。只吃馒头咸菜的早餐就更不科学了，倒不如做一个鸡蛋下挂面更好些。

"纯牛奶"混淆"早餐奶"。虽然纯牛奶和早餐奶虽然都有牛奶成分，但配料和营养成分都不同。纯牛奶就只是鲜牛奶，而早餐奶的配料包括牛奶、水、麦精、花生、蛋粉、燕麦、稳定剂、铁强化剂、锌强化剂等，蛋白质比纯牛奶更低一些啊！

这样看来，宝宝吃饭真是大过天啊，要宝宝健康吃饭，时间、食物、进食方式等等都是妈妈们需要注意的问题啊！

情感口述

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