海文颖: 我们都需要一个温暖、安全、信任的场
她是一位12岁男孩的妈妈,著名育儿畅销书 《如何说孩子才肯听,怎么听孩子才愿说》正是被她带入中国。6年前,她开始积极投身公益的育儿教育事业。海文颖用风和太阳比赛看谁能把人的衣服脱掉的寓言故事,来比喻她的浩途家庭俱乐部。她希望浩途营造的那个温暖、安全和被信任的场,可以像太阳一样,把父母的育儿焦虑融化掉。
就不会再去焦虑或纠结于他到底 要上哪个兴趣班,将来上哪所重点小学,如何考进名校,甚至在社会教育资源不平等的情况 下如何抢夺……这些都是所谓的“起跑线”,但是,真的抢夺了起跑先机而方向不对,又有何用?
比较的痛苦
如果自己独自在家养育孩子,可能还好一些。一走出去和人接触,就会出现很多问题。比如你可能发现你家宝宝都一岁两个月了,走路还不如某个一岁一个月的宝宝,或者有个宝宝10个月就走得可好了。在交流中,你还得知,走得早的那个宝宝的妈妈从小就每天给孩子进行蹬腿练习,可你好像什么也没做,于是更加焦虑。和别人比较带来焦虑;后悔自己错失教育良机,让人内疚……我自己也是在这样比较和内疚的焦虑中走过来的。
混乱的关心
记得我儿子小时候,有一次手被夹在门缝里了,当时我全部的关注都在他身上,真是急坏了,结果忙中出乱,自己下意识地把门拉得更紧,孩子哇哇大哭。突然,我意识到自己的手,手一松,他的手指自然也就出来了。天啊!怎么会这样?!我真是恨死我自己了!
好学的困惑
我最开始在摩托罗拉公司成立父母俱乐部的时候,每个月会请一位专家来做讲座。因为我是组织者,所以每次专家讲座都是我来接待,每场讲座也会从头听到尾。听第一场的时候,我觉得触动很大,听第二场的时候,非常认同,但好像这位专家和第一位专家讲得有点不同。听到第三场、第四场……我开始迷惑,哪个专家讲得更对?那么多育儿方法,怎么我如法炮制用在自己孩子身上不见任何起色呢?
我的思考
把自己的孩子和其他孩子比较,以及和其他父母比较,最容易点爆育儿焦虑的火花。其实,比较是一种软暴力,它为你找了一个理由,让你认为自己的孩子不够好,自己不够好,然后就开始矫正他、谴责自己,于是暴力开始了。比较也像雾霾,不仅有害,还让人看不清事情本来的样子。怎么做,才能让我们跳出比较,不被比较所控制呢?
儿子夹手的事件,让我悟到:其实在养育中,我们经常是关心则乱,还总是下意识地“越拉越紧”。其实只要手一松,什么事都没有了。父母放松的心是孩子成长的空间。你的心有多放松,就会给孩子留出多大的空间允许他健康成长。真正的放松是对生命规律有所觉察和尊重,心里没有恐慌,会充满安定和温暖。可是,如何才能让父母真的在养育路上放松下来?
数十场的专家讲座让我知道,根本就没有什么专家!只有你自己才是自己孩子的专家。因为没有一个人比你更懂你的孩子,只有你自己最知道在那一刻该怎样和他相处。但是,如何能使父母看到并接纳自己孩子的独特性。并且,知道,就能做到吗?
我在做什么?
带着我曾经的育儿焦虑和这些思考,我开始尝试着做浩途家庭俱乐部(微信公众号: HOWTOCLUB),它的英文名字Howto代表了“爱不 需要理由,爱需要方法”;中文名字有“在育儿的浩浩旅途中我们携手共进”的含义。
走在“悬崖”边上的父母太需要相互鼓励、帮助了。如果能有一个地方让父母释放掉在育儿中的焦虑,那么心就会清朗起来,很容易看到事情本来的样子。但是,普通的聊天形式又容易变成另一种比较,让人更焦虑。因此我在想,什么样的父母俱乐部才能给父母真正的帮助?于是“浩途”营造了一个场:温暖、安全、信任,一点 点地帮助父母从“知道”到“做到”。
给父母安全感
“浩途”当时在研发的时候,我就意识到,想让父母怎么对待孩子,俱乐部就应该怎么对待父母。因此,我们首先要在这里给父母足够的安全感:没有压力,没有说教,没有“比较”和“给建议”。每个人的诉说都不是为了取悦于别人,也不是为了显摆。允许每个人按照自己的节奏慢慢放松下来,按照自己的节奏去领悟,按照自己的节奏打开自己的心。任何一个人都是这样,在不被评判、不被挑剔、不被比较的时候,才能慢慢淡定地去做自己、感受自己。
父母在这里获取的安全感,让他们知道了回去该如何对待孩子。实际上孩子需要的,也是一个温暖、安全、信任的家,被允许他慢慢找到自己成长的节奏,慢慢按着这节奏长成自己。
关注自我,学会接纳
育儿观念层出不穷,很多父母都会觉得不做是错,一做也错,一路充满纠结和内疚,好像当妈的就是个罪人。其实,这正需要我们克服“关 心则乱”,把关注点先放到自己身上。不能够淡定地接纳自我,怎么可能把接纳给孩子?对自我挑剔,怎么可能对孩子不挑剔?所以“浩途”提倡育儿先育己,先自修接纳自我,包括彼此的包容和支持,相互的信任。
当一个可以接纳自我和善于接纳“新成员”的父母回到家中时,自然也就可以接纳自己孩子的独特性,尊重每个不一样的生命个体及其生长规律。有了这份信任和接纳,育儿不会再 “关心则乱”,也就跳出了比较的怪圈。
从里面打开门
没有人愿意被教育,这是一个铁定的规律。 所以,“浩途”采用的是妈妈们的相互支持,而不是请一个专家过来“教育”你,也不会让任何一个人感觉是在“被你说我家孩子不行,该怎么办”的被教育,妈妈们可以自由选择对自己有帮助的诉说,主动采集觉得能帮到自己的信息。每个人都守着一扇心灵之门,只要他觉得温暖、安全和被信任后,自然会从内往外打开,也只能从内向外打开。
当父母能够认识到这一点时,我们也不会那么自大地想去教育孩子。只要让孩子感觉温暖、安全和被信任,他也会从里面打开门。这个时候,你可以发挥父母的感染力,把我们的价值观 传递给孩子。
教育理念可以触发我们的醒觉、校正我们一些不当的育儿方法。但,只有当我们自己活出成熟、自由、爱与善良时,才有力量允许孩子活出他自己。