准妈妈孕期为何易心慌气急？

孕妈咪也许有这样的经历，孕期常常感觉到心慌气急，这是因为腹腔内子宫增大，横膈上升，腹压增加，对胸廓的呼吸运动造成一定的影响，加上肺部氧气与二氧化碳交换的需要增加。具体有哪些原因会造成心慌气急呢？

1、合并心脏病的原因：

如果休息后心慌气急仍不减轻，可到医院进行检查是否是其它原因。妊娠合并心脏病患者常出现活动后心悸，气急，甚至休息时也会发生。

2、正常的生理变化因素：

怀孕后血容量增加，心脏搏动输出量相应增加，心跳加快，因此孕妇很容易觉得出心跳。

腹腔内子宫增大，横膈上升，腹压增加，对胸廓的呼吸运动造成一定的影响，加上肺部氧气与二氧化碳交换的需要增加，所以孕妇容易感觉到气急，一般采取侧卧位休息会感觉到舒服一些。

孕期性生活的心理与生理变化

为了保证孕妇、胎儿的健康和安全，孕期内应严格控制房事频度和强度。一般来说，怀孕的前三个月为避免流产或早产，应该禁止性交，孕中期三个月可以同房，但是动作不要太粗暴，否则也可能导致流产。具体孕期同房注意事项如下：

性心理的变化

事实上，孕妇在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的前3、4个月之内，对任何性接触都表现出冷淡和强烈的反感，会发生这种现象的原因主要为心理因素所引起：

1、怕伤害到胎儿

孕妇害怕与丈夫有性生活而伤害肚子里的胎儿，因而努力克制自己的性兴奋。孕妇多半都会担心性生活影响到小宝宝的发展，因此，性欲会降低。一般中国女人在当母亲之后，会产生保护者的心态，要保护baby，就会自然拒绝先生的要求。当孕妇避免性生活的动机或「苦衷」不为丈夫所理解，她便可能渐渐地淡化性欲。

2、担心暴露形体

孕期的女人害怕自己愈来愈胖的形体无法引起丈夫的性趣，也害怕丈夫不喜欢自己的形体，使她们没有办法轻松自如地投入性生活。久而久之，便会压抑自己的性欲，对实际的性生活表现出疏远或淡漠的态度。

性生理的变化

怀孕早期的子宫慢慢的变大，腹部也渐渐地涨大，子宫出骨盆腔，变让孕妇的体型变胖，乳房也会跟着变大，且容易流汗，体味比较重，其实是较具有性的吸引力，基本上，孕妇在性方面的需求与未怀孕之前没有什么不一样。

妇女怀孕以后，阴道的分泌物增多，外阴部不仅容易溃烂、而且对细菌的抵抗力也降低。孕期妇女随着阴道分泌物的增加，在享受性生活之后，万一没有注意清洁，会使得阴道遭受感染，不仅会产生灼热感，不舒服，且被细菌感染后，症状加重可能会有流产的危险。所以不仅在平时，尤其是性生活前，夫妻双方都必须特别重视保持局部的清洁。

心慌气急的孕妈咪看看你是否在其中这些行列中，如果是，要多多注意，掌握方法，及时拜托这种不好的孕期心情。