孕六月美味早餐：松子意面

松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等绐机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨。

准备食材：撤揽油15ml、松子80克、红椒半个、蘑菇3个、蒜4颗、盐1克、黑胡椒少许、直面150克。

步骤1：红椒切丁。

步骤2：大蒜和蘑菇切片。

步骤3：将面煮到8成熟捞出备用。

步骤4：将平底锅中倒入橄榄油，油温热后加入松子，炒出香味直至颜色变微黄。

步骤5：加入蒜片，蘑菇片和红椒丁，炒至蘑菇变软。

步骤6：加入煮好的面条，拌炒均匀，加盐和黑胡椒调味即可关火。

步骤7：装盘即可。