怀孕40周孕妈咪的具体变化

也许就在这一周，你就可以看到你的小宝宝了，你要准备好待产包，随时准备入院迎接小宝宝降生。如果过了预产期，肚子还没有动静，那就要及时去医院检查，防止过期妊娠。每天多散步，多喝水，少吃多餐，准备好体力来分娩吧。进入怀孕40周，这时胎宝在你的腹中的位置在不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。有的妈妈会出现预产期已经过了，肚子还没动静，这个时候建议去医院待产，以防胎盘老化。

体重体型

怀孕40周，你的体重增重了大约11.7kg，宫高增加到30—34cm，这时胎宝宝在你腹中的位置不断下降，腹部凸出部分有稍减的感觉。

身体感受

随着时间的推移，离宝宝出生也越来越近了，准妈妈胀大的子宫也在下降，现在宝宝的头部已经入盆了，子宫对胃、心脏和横膈膜的压迫减轻了，你会感到呼吸困难得到缓解，食欲也慢慢恢复正常。

此外随着孕周的增加，子宫和阴道也趋于软化，容易伸缩，以方便胎儿通过产道，现在你的阴道分泌物可能会增多，分泌物颜色一般偏棕色或粉色，但如果程鲜红色且伴随疼痛的话，则一定要去医院。

本周你可能还有脚肿的症状，但只要没有高血压和蛋白尿，单纯的脚肿问题不大，是妊娠水肿，分娩后就会正常的。坐着的时候可以将脚抬高一点，饮食清淡一点就可以。

本周你可能还会感觉肚子老硬，也隐疼，但就是没见红没破水也没阵痛。经常性的肚子硬，说明你的子宫收缩很好。只要BB在肚子经常动就不要紧的，肚子硬说明很快要生产了。

胎动感知

在本周，由于胎宝宝的已经入盆，胎头固定，你会发现胎动稍微慢下来了，这是正常的现象，不必担心。但如果连续12小时仍然感觉不到胎动，则应马上接受医生诊断。胎动的正常次数为每12小时30—40次，不应低于15次。

心理心情

宝宝要出来咯，你开心之余要保持淡定与平稳。

这个星期是怀孕40周，宝宝会在这周出生的几率很大呢，肯定觉得很幸福吧！马上就能看到宝宝，调整好心态当新妈妈吧。但是，宝宝留级的情况也是有的，如 果现在你还在全心全意地等待着宝宝的出生，那么一定要保持淡定和平稳的心态，不要心急，要听医生的话，密切观察宝宝的状况，期待宝宝出生那一刻吧！