孕妇可以吃雪糕吗

怀孕时期女性的口味会发生很大的变化，有的时候在平时生活当中绝对不吃的食物，在怀孕之后就会变得非常喜爱，而雪糕作是每一个年龄阶段的女性都非常喜欢食物，尤其是夏季的时候。那么作为身体情况比较特殊的孕期女性，是否可以吃雪糕呢？

因为雪糕是比较凉的食物，准妈妈本身肠胃以及消化功能会变得比较弱，所以说如果吃雪糕那么就容易刺激肠胃，从而导致准妈妈肠胃血管收缩，导致出现腹痛腹泻等不良问题，这样子就不利于自己以及胎儿的健康和营养的吸收。而胎儿对于这些生冷的食物都比较的敏感，孕妇大量食用这些雪糕的，容易导致胎儿躁动不安，所以说孕妇是不适宜吃雪糕的。

还有是就孕妇的呼吸道黏膜，在这个时候充血情况比较严重，而且还会伴有水肿，如果在这种情况下吃太多雪糕以及生冷的食物。那么就会导致冲血的血管收缩，血液的减少会容易让一些细菌与病毒有机可趁，引起头痛等问题，这样对于孕妇也会带来很大的伤害。

所以即便是在炎热的夏季，准妈妈们也应该重视，尽量少吃雪糕，或者是不要吃雪糕。为了自己还有胎儿的健康成长，这些饮食问题一定要遵守，这样才可能让胎儿吸收食物的营养，避免不必要的危害。