怀孕第四个月准爸爸必读

作为一个好老公，应该时刻注意老婆的性情和心理变化，足够的包容她，替她分担一些焦虑，为她和胎儿创造一个祥和舒适的生活环境，并一起和宝宝进行交流。

怀孕13周准爸爸必读

陪妻子一起去锻炼吧!孕妈妈怀孕4个月，胎儿状态稳定，孕妈妈做适量的运动，有助以后顺利分娩。准爸爸陪准妈妈一起运动，既可以增进感情，又能随时照顾准妈妈。

怀孕14周准爸爸必读

怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活了。但性生活也不是多多益善，须合理安排，对性交姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。

性生活以每周1~2次为宜，性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部，体位可采用前侧体位，侧卧体位、前坐体位或后背体位。准爸爸不要刺激孕妇乳头。孕妈妈也要注意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。

怀孕15周准爸爸必读

准爸爸要给妻子加强营养了。这不仅是妻子都需要，也是宝宝的需要。如果孕妈妈突然想吃某种事物，这可不是无理取闹，也许是由于缺少某种营养素身体发出的信号。尽量满足妻子的要求。

怀孕16周准爸爸必读

从孕16~19周，胎儿的听力已经发育，此时的胎宝宝就像一个小小“窃听者”。爸爸妈妈每天可以和胎儿说说话，而且用手抚摸腹部的时候，还能感觉到胎儿轻微的反应。