准妈妈感冒了要怎么办？

孕期比平常更容易感冒，那小编在此就要考考各位准妈妈，感冒了要怎么办呢？

感冒时自行用药可能会对胎儿造成影响，需要用药时一定要告知医生自己的怀孕状况，并遵医嘱用药。一般情况下，注意生活习惯，静养休息，感冒可自愈。

充足睡眠

感冒一般可自愈，多补充睡眠，让免疫防御系统得到修复，以对抗细菌。

温热补水

感冒后注意喝些温热的东西，保持身体温暖，如姜汤等。

补充维C

维C是孕妇必需的营养，感冒后更要注意补充维C，可以多吃橘子等水果、泡柠檬水喝。

身心平衡

孕期容易感觉身体沉重，感冒后更是如此。若是孕妇感冒身体沉重乏力时，注意平衡自己的生活和工作，不要勉强自己，不妨先静养休息，养足精力。为此，小编尤其希望各位孕妈在孕期保持开心心情。

注意保湿

感冒后容易感觉皮肤干燥，鼻翼等处甚至会红肿脱皮，干燥甚至会加剧喉咙痛等症状。为避免感冒继续恶化，要注意用合理使用加湿器等调节空气湿度。

患小感冒时，注意以上生活习惯，一般都可自愈。这些都是健康的治疗，或者说是护理感冒的方法，也不用担心会对胎儿造成影响。