孕妈咪可以吃雪糕吗？

雪糕，我想很多人对它都不陌生，在炎热的夏天的时候，雪糕可以说是最畅销的食品了，尤其是对于一些80后的朋友们来说，老冰棍几乎是记忆里不可缺少的零食，那么，孕妇可以吃雪糕吗？很多人都想知道这个问题的答案，下面我们就一起来了解一下。

很多准妈妈准爸爸们对于“孕妇可以吃雪糕吗”这个问题非常重视，他们生怕吃的不合适会对宝宝产生不良影响。其实，在临床上，很多专家表示，孕妇吃雪糕对于胎儿是不会产生什么直接的影响的，但是就算这样，孕妇也不能多吃雪糕，不然，孕妇的肠胃功能以及消化吸收功能都会受到一定的影响，再者，雪糕里面的糖分也会比较容易导致高血糖。

很多人认为孕妇不可以吃雪糕，他们认为孕妇吃多了生冷的食物会出现早产甚至是流产的现象，这种认知是错误的，虽说不提倡孕妇吃这些食物，但是如果少量食用的话还是不会有什么太大的关系。

孕妇如果在吃了雪糕以后有不舒服的情况出现的话就要引起注意了，这种情况极有可能影响到胎儿，所以，一般情况下还是不建议孕妇吃雪糕，非吃不行的话就要掌握好量。

综合以上所说的，怀孕时可以适当吃一些雪糕，但是就食物所含的营养物质来说，我们还是建议广大孕妇能多食用富含蛋白质、铁、叶酸以及钙质的食物，这样对胎儿的发育才有好处。