孕妇在怀孕期间不能吃什么

女性在怀孕期间的时候最主要的事情之一就是补充充足的钙质，这时候很多医生都会给孕妇开一些补充钙质的咀嚼片，因为钙质不仅满足了孕妇对钙元素的需求，同时还满足了胎儿对钙元素的需求。但是，在孕期的时候孕妇还是有很多饮食禁忌的，下面就看看孕妇不能吃什么。

首先看一下孕妇不能吃的蔬菜。生菜是常见的一种蔬菜，是一种生冷食物可以生吃，但是生菜往往有残留的农药以及很多细菌，如果生食的话对肚子里的胎儿极其不利。茄子也是一种常见蔬菜，它是一种属性较寒的蔬菜，孕妇也是不能食用的，此外，海带以及菠菜等蔬菜孕妇也要谨慎食用，它们会影响钙、锌的吸收。

我们再看看孕妇不能吃的几种粮食。麦芽和燕麦都是我们经常食用的营养品，但是这两种粮食对孕妇的危害却很大，孕妇食用的话极有可能造成流产，所以孕妇坚决不能食用。另外孕妇不能食用的一种粮食就是薏仁，薏仁会消除体内的受精卵，所以孕妇也是 不能食用的。

除了上面讲到的这几种蔬菜和粮食，孕妇不能吃的食物还有很多，比如兔肉、猪肝以及各种生冷海鲜。孕妇平时的饮食中还要注意不能吃太咸或者太辣的食物，太甜的食物也要少吃，啤酒以及可乐等有刺激性的饮料也不宜多喝，准妈妈们一定要注意本文所说的这些。